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De l’importance de poser des limites (burnout épisode 7)

Cela parait facile à dire mais qu’en est-il en pratique ? Pour ma part, n’avoir aucune limite et tout accepter a suscité un sentiment de toute puissance qui m’a conduite à un rythme de vie effréné. Ce sentiment d’être indispensable a reposé sur une fausse croyance, celle de croire que plus je réponds aux sollicitations extérieures, plus j’ai de la valeur.

Du syndrome de l’imposteur (burnout épisode 5)

Force est de constater que je me retrouvais à nouveau dans ce cercle vicieux : illégitimité – reprise d’études – légitimité retrouvée pour un temps – changement de travail ou promotion – retour du sentiment d’illégitimité. Mon burnout a mis en lumière ce mécanisme incessant. Il me fallait donc affronter le regard déformant et mensonger que je posais sur moi.

De la solitude intérieure (burnout épisode 4)

Le burn-out est une terrible épreuve qui nous met face à nous-mêmes. Nous nous retrouvons seuls face au diagnostic, seuls face à notre souffrance mais pas seuls à réfléchir à comment s’en sortir et c’est là toute la différence.

L’amour : essence même de la Bible

Il a présenté ce qui était la source de la Loi, à savoir, aimer Dieu et aimer son prochain comme soi-même. Il n’y a donc pas un commandement important mais bien deux et ces deux commandements sont indissociables et semblables de sorte qu’ils n’en forment qu’un seul, en réalité.

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